Welkom bij BE-COME!
We zijn massaal overprikkeld. Termen als burn-out, bore-out, paniekaanvallen, angsten,... zijn ons spijtig genoeg niet meer vreemd.
We hebben het gevoel dat we steeds meer moeten en steeds minder mogen...
Gevoelige mensen zijn het meest vatbaar.
In de koolmijnen namen ze vroeger kanaries mee… wanneer zij crashten, wisten de mijnwerkers dat de zuurstof op was...
Een heel sprekend beeld dat je zou kunnen doortrekken naar onze maatschappij en het stijgend aantal personen met mentale zorgen.
Mensen met een zekere drang tot een dieper bewustzijn, starten op een dag de zoektocht naar zichzelf. Wanneer je gaandeweg in je leven je kern hebt toegedekt om te voldoen aan de verwachtingen van anderen, kan het nodig zijn om laagjes af te pellen.
Het échte geluk schuilt immers in authentiek kunnen zijn.
Je 'kern' spreekt je eerst toe met een zachte stem. Wat hoofdpijn af en toe en geregeld vermoeid bijvoorbeeld. Als je hier niet naar luistert,
durft je lichaam al eens wat harder te roepen. Migraine misschien? Hartkloppingen? Hyperventilatieklachten? Rugpijn? Piekeren? Slechte nachtrust? Luisteren we nog niet, dan gaat ons lichaam schreeuwen. Dan kan je er niet meer omheen. Burn-out, depressie, angstaanvallen,...
Je wordt uiteindelijk altijd verplicht om te luisteren.
Stilaan wordt er in de media en medische wereld meer aandacht besteed aan mentale gezondheid. Een welgekomen kentering en broodnodig.
Door deze stijgende media aandacht gaan mensen op steeds jongere leeftijd op zoek. Het treft zeker niet alleen druk bezette mensen met een carrière, ik zie ook jonge tieners en twintigers worstelen met de dagelijkse druk.
Maar waar ligt de oplossing? Massaal languit rust gaan nemen, bomen knuffelen en ontprikkelen?
Het hoeft niet zo extreem te zijn. Balans vinden is de sleutel. Voluit leven vanuit je kern en je passie zonder jezelf te verliezen in de mallemolen.
Mensen helpen om deze balans te vinden is wat ik doe.
De zoektocht naar de fonkel in iemands ogen!
Mensen opnieuw in hun kracht zetten .
Het balanceren op een slappe koord omtoveren tot een stevige koorddans.
Ik help mensen zichzelf op te tillen naar een betere en echtere versie van zichzelf .
BE-COME ❤